«Зеленый фитнес» проведет бесплатные онлайн-тренировки для детей

К Международному дню защиты детей проект «Зеленый фитнес» запускает специальную программу онлайн-тренировок для детей и их родителей, сообщает пресс-служба минспорта РТ.

1 июня тренеры и инструкторы проекта весь день будут проводить онлайн-занятия. В программе — тренировки с героями вселенной Marvel, мастер-классы по танцам, йога для детей, семейные тренировки, Zumba Kids и множество других направлений. Тренировки пройдут в инстаграм-аккаунте проекта.

• 10:00 Disco animation, танцевальная тренировка с супергероями
• 11:00 «Чударики», чудо-зарядка для детей
• 12:00 Zumba Kids
• 14:00 Общая физическая подготовка для детей и подростков
• 15:00 «Baby Бум», тренировка для будущих мам
• 18:00 Детская йога