В Горкинско-Ометьевском лесу возобновляются встречи бегового клуба

Бесплатные тренировки по бегу в Горкинско-Ометьевском лесу будут проходить до конца лета по средам. Занятия проходят при поддержке клуба Time to run, тренер — Дмитрий Князев.

Каждое занятие включает разминку, растяжку, изучение основных правил и упражнений для развития техники бега, тренировку правильного дыхания и часовую пробежку по лесу.

Набирается группа, которая будет заниматься с тренером постоянно: для них также доступны две платные тренировки по понедельникам и пятницам. Стоимость тренировки — 350 рублей, оплата на сайте.

Присоединиться к беговому клубу могут как новички, так и профессионалы и любители бега. Перед занятиями следует проконсультироваться с лечащим врачом.

В связи с санитарно-эпидемиологической обстановкой организаторы набирают небольшую группу — не более 25 человек. Всем им предоставят шкафчики для хранения вещей во время занятий.

Еженедельные тренировки будут проходить в Горкинско-Ометьевском лесу каждую среду в 19:00. Сбор у спортивной базы. Предварительно необходимо пройти регистрацию.

Утренние пробежки также организованы на набережной озера Кабан. Занятия проходят каждую среду в 7:00.