Расписание: бесплатные спортивные тренировки на набережной озера Кабан

Каждую неделю на набережной озера Кабан проходят бесплатные спортивные тренировки — позаниматься йогой, кроссфитом или помедитировать могут все желающие вне зависимости от возраста и уровня подготовки.

Расписание:

Йога — ежедневно с понедельника по субботу в 7:00 на кроссфит-площадке у «Планеты Фитнес» (ул. Х. Такташа, 24). Регистрация на сайте нужна только для занятий в субботу. С собой советуют приносить спортивный коврик и воду.

Кроссфит от инструкторов «Планеты Фитнес» — в понедельник и среду в 18:00 для продвинутого уровня, в четверг в 19:00 — для начинающих и в субботу в 9:00 — для всех желающих. Тренировки проводят также на кроссфит-площадке у «Планеты Фитнес». Регистрация в аккаунте @kabanlake*.

Медитация от пространства «Основа основ» — по воскресеньям в 8:00 на пирсе гребной школы (ул. Х. Такташа, 35). Зарегистрироваться можно на сайте. При себе нужно иметь коврик для йоги / туристическую пенку, удобную подушку / скамейку для медитации и плед на случай прохладного утра.

*Instagram — деятельность на территории РФ запрещена