5 августа на набережной озера Кабан проведут занятие по йоге для беременных

5 августа на набережной озера Кабан пройдет занятие по йоге для беременных от проекта «Связь». Участницы будут выполнять дыхательные практики и асаны, делать упражнения по суставной гимнастике и медитировать под звуки поющих чаш и фимбо.

Инструкторы студии «Йога в центре» Анна Гнусен и Элла Матрович помогут будущим мамам лучше слышать свое тело и «создать еще более глубокий контакт с ребенком».

Практику проведут на пирсе школы гребных видов спорта под рестораном «Каспийка» на ул. Х. Такташа, 35.

Начало в 8:00. Участие бесплатное, но нужно зарегистрироваться по ссылке. Коврик можно взять с собой, если его нет, можно будет взять у организаторов.

«Связь» — это сервис дистанционного мониторинга здоровья, который помогает людям следить за своим самочувствием и связывает пациента и врача в онлайн-формате. Сейчас «Связью» могут пользоваться беременные женщины и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями из Казани.