«Со своими детьми педагогические способности отмирают, ты просто мама». Как выжить с ребенком во время самоизоляции

Мы живем впятером: я, муж и трое детей. Обычно муж работает, я сижу с детьми дома. Сейчас он работает удаленно из нашей спальни. Отношения у нас в семье очень дружеские.

Жене 11 лет — неугомонный фантазер, занимается в художественной и музыкальной школах и ходит в бассейн. Саше — девять. У него техническое мышление, такой молчаливый математик. Увлекается футболом и бассейном. Марусе три года, и она просто веселит нас каждый день.

Распорядок до карантина выглядел так. Подъем в 7:30, неспешный завтрак. Совместный прием пищи — наша семейная традиция: завтрак обязательно общий (иногда мальчики готовят его сами), ужинать тоже стараемся вместе, но иногда получается без папы, если он задерживается на работе. Потом мальчишки уходят в школу, муж на работу, а я веду Машу в садик. Обычно после ухожу в спортзал. Потом бегом домой — готовить ужин и прибрать дом. После часа начинаются кружки. Расписание очень плотное: выходной день был только в субботу. После садика мы часто гуляли в лесу с самокатами. Прогулка всегда была обязательной — без этого дома слишком много лишней энергии, но сейчас мы почти не выходим. Иногда между детьми случаются конфликты: парни переживают начало переходного возраста, задирают друг друга. Помогает разделение: один остается в детской, второй уходит ко мне в зал.

Мы с детьми очень творческие: часто рисуем или печем что-нибудь к вечернему чаю. Любим вырезать картинки из старых журналов и делать из них коллажи. Чтение — еще одна наша традиция. Книжный шкаф ломится от книг. Я регулярно подбираю новые книги, где главные герои — мальчики-подростки, и устраиваю книгообмены с родителями сверстников. Перед сном ежедневно читаем книги — парни читают очень много, а Маруся сейчас увлекается азбукой. Если остается свободное время, мы любим порисовать, иногда играем в приставку.

Все приобщены к домашнему быту. Например, я очень редко разбираю сушку — это делают мальчишки. Они же загружают посудомойку после ужина. Если погода не очень, смотрим мультфильмы или семейные фильмы. В выходной день мы обычно ходили на завтрак в какое-нибудь кафе, а в воскресенье — на блошиный рынок. Сейчас, поскольку сидим дома, больше используем онлайн-сервисы: рисуем вместе с Lil School, Женя и Саша занимаются на платформах «Учи.ру» и «Яндекс.Учебник». Со следующей недели начинается дистанционное обучение в общеобразовательной и музыкальной школах.

Обычно я много времени провожу без детей: занимаюсь в спортзале, вдвоем с супругом ходим на спектакли и выставки. Сейчас без этого сложновато, потому что я все время провожу с детьми в квартире. Сложно отвлечься от быта — в десять вечера я уже валюсь с ног... Справиться с этим помогает четкий распорядок дня: завтрак по расписанию, тихий час, час чтения, час занятий. По моему опыту, чем четче расписание — тем легче всем членам семьи. Мальчишки загружены по полной — даже больше, чем в обычное время. Теперь они моют полы, и у них уже отлично получается. Я стала больше времени проводить на кухне (пять человек едят достаточно много). Меню на неделю тоже расписала — осталось придумать меню еще на три недели. Зато вечерами мы стали печь что-то вкусное и новое.

Например, простой рецепт вафель в мультипекаре: берем пачку творога, два яйца, две ложки кукурузной муки, чайную ложку разрыхлителя. Все смешиваем и выпекаем минут по пять.

У меня двое детей: старшему, Аделю, — 11 лет, дочке Алене — два года и семь месяцев. У старшего сына аутизм, он заканчивает уже четвертый класс дома, поэтому для нас процесс домашнего обучения привычен: раньше учительница приходила к нам домой, сейчас занимаемся дистанционно. Я работаю в государственном учреждении, муж — на фрилансе, живем мы вместе с бабушкой, так что всегда кто-нибудь из взрослых дома. Еще у нас есть собака и кошка.

Я по специальности организатор мероприятий: преподаю, занимаюсь с детьми с ОВЗ, сложными детьми. В период карантина работаю на удаленке, веду занятия и мастер-классы через прямой эфир. Для меня это новый формат, но очень интересный: я человек творческий, поэтому мне это в удовольствие. Хотя, когда находишься дома, остается меньше времени на собственные увлечения — это минус.

С детьми мы стараемся заниматься творчеством, но со своими детьми педагогические способности сразу отмирают, и ты становишься просто мамой. Час назад ты вела занятия, была очень умная тетенька, терпеливая, но только переступаешь порог дома — тут все на ушах стоит, и у тебя выключается все педагогическое: хочется и самой расслабиться, и в голове сразу «покормить, прибрать»… Как правило, я не практикую свои занятия на собственных детях. Эффективнее будет, если я найду для них хорошего педагога, методика преподавания которого мне нравится. Мне кажется, это правильно: дом есть дом, важно уметь оставлять работу за бортом.

Мой муж работает в IT-сфере, но к нашим занятиям он тоже подключается. Адель читает либо изучает любимые темы: метро, космос, флаги. Младшей дочке хочется заниматься тем же, чем и старший, поэтому красок, игрушек — всего поровну на двоих. Вдвоем им интересно: дочка начала разговаривать, иногда танцует, они любят вместе смотреть что-нибудь. Конфликтов нет, потому что разница в возрасте большая — старший берет шефство, ему хочется все ей рассказывать, а младшей нравится общаться со старшим, подражать ему. У Аделя с появлением Алены второе детство началось.

Мы с детьми часто играем в ролевые игры. У меня целый шкаф костюмов, которые я использую на занятиях. Дети очень любят в них наряжаться, целые показы устраивают: примеряют шляпы и бороды, распределяют роли. Иногда вешаем ширму и играем в кукольный театр.

Интернет-ресурсы тоже используем. Детское радио — там можно слушать музыку разных направлений. Это хорошая смена деятельности: порисовали — послушали музыку. Папа играет с Аделем в компьютер, показывает ему всякие бродилки с заданиями. Английским, кстати, тоже занимается папа.

Самое сложное, когда все дома, — дать личное пространство каждому члену семьи. Дети, как и взрослые, не могут быть активными 24 часа в сутки. Нужно побыть одному, в своих мыслях. Для меня важно отследить, когда силы заканчиваются — это про собственный ресурс. Я веду занятия для мам детей с ОВЗ, направленные на пополнение ресурса. Важно научиться отслеживать, когда у меня не хватает физических и душевных сил, когда я начинаю эмоционально реагировать по-другому. В своей семье мы стараемся делить обязанности между взрослыми: если я отдыхаю, муж занимается с детьми, если у мужа какие-то дела, может посидеть бабушка. На папе в основном материально-технические моменты — погулять с Аленой, отвезти куда-то всю семью. У меня более эмоционально-творческая позиция, мягкая и материнская. Бабушка у нас по классике: добрая бабушка с блинчиками, может пожалеть, помочь с уроками. Вторая бабушка живет в Украине, с ней связь только через WhatsApp, но это тоже отдельная стезя общения. Она приезжает раз в год, этим летом мы тоже ее ждем.

Мы любим ездить всей семьей на природу, на этнические фестивали вроде «Крутушки». Массовые мероприятия в городе посещаем редко, скорее предпочтем поехать куда-то в лес с палатками. Сейчас единственная возможность выйти погулять — это собака, но с ней в основном гуляют взрослые. Дети, конечно, просятся на улицу, но мы стараемся разнообразить их досуг. Освоили раскраски, мыльные пузыри летают по всему дому, на балконе играем с песком, лепим куличики. Просто ходим на головах. Я бы хотела, чтобы у детей было больше спортивных увлечений, но наша семья пока далека от спорта. Хотя только сейчас, оглядываясь, думаешь: боже, сколько всего у нас есть, к этому так привыкаешь, а жизнь, оказывается, куда разнообразней.

У меня шесть детей, в самоизоляции со мной находятся четверо: старшая дочка пока у моей мамы на карантине, а один из средних сыновей с родственниками в другом городе в Татарстане. Малике 11 лет, Мурату — девять, Белле — шесть, Марату — пять, Радмиру скоро два годика, а Тагир — самый младший — родился три месяца назад.

Характеры у всех детей абсолютно разные. Старшая дочка — очень спортивная и творческая. Физически выносливая, но морально неустойчивая, как часто бывает со старшими детьми. Мурат — уравновешенный, исполнительный, очень внимателен к деталям и мудрый — я даже сам с ним порой советуюсь. Белка — очень женственная, летящая, творческая, но где плюсы, там и минусы: раздражительная, вспыльчивая, короче — настоящая принцесса. Марат более замкнутый, немножко в себе, надо его раскрывать. Радмир в свои два года очень самостоятельный: может сам себя уложить, помыться, может играть один, а может за компанию. Пытается читать буквари. А Тагир просто красавчик. У нас есть и домашние питомцы — хаски Марта, кот Кекс, хомяк, скоро будет змея. Помимо супруги, меня и четверых детей с нами сейчас живет теща.

Мы живем за городом, поэтому наша самоизоляция проходит относительно легко: у нас двухэтажный дом, большой участок, а сразу за ним — лес. Площадь позволяет не скучать и заниматься спортом, можно даже немного прогуляться. По профессии я ведущий, и сейчас моя деятельность остановилась. Но я удаленно занимаюсь дополнительным проектом — дистанционное обучение школьников на базе Ladle.ru. Мы делаем десятиминутные видеоролики на основе школьной программы для 5−11-х классов, стараемся подавать информацию более увлекательно, чем в школьных учебниках. Но самая главная моя работа — это, конечно, семья. В нынешних условиях все усложнилось, так как все со мной и я не имею возможности никуда выехать.

Последний месяц мы на домашнем обучении, и это просто зоопарк! Учителя и школы не были готовы к дистанционному обучению, нет конкретной системы. Учителя сами не знают, как, когда и что они будут преподавать, на каких ресурсах — через Zoom, на «Учи.ру» или отправлять видео в мессенджеры или на почту… Тут пока хаос, и мы этот хаос пытаемся сами, как и все родители, упорядочить. Все меняется каждый день. Единственное, что спасает от бардака (правда, временами вытекает в истерики, ссоры и недопонимание), — это четкий режим. В полседьмого-семь подъем, будит нас всех Радмир, я забираю всех детей, даю жене поспать, мы умываемся, завтракаем, после завтрака 10−15 минут перерывчик, делаем один-два урока, потом прогулка, потом опять занимаемся, потом перерыв, спортивные занятия. С 12 до 15 у нас тихий час. Радмир спит, остальные читают или тихонько играют. Обязательна прогулка на велосипедах по лесу. Дома катаемся на роликах, во дворе играем в хоккей. Можем поиграть дома в футбол мягким мячом, можем во дворе, если погода хорошая. У нас есть полупрофессиональный лук со стрелами, песочница, спорткомплекс. С 18 до 20 — семейное время, чтобы пообщаться, фильм посмотреть, побеситься, в конце концов. И с 20 до 21 подготовка ко сну: в девять мы должны уже лежать в постелях… но по факту где-то в 22 лежим и засыпаем. Режим очень спасает, хотя не всегда получается так строго его соблюдать.

Мы с детьми собираем лего, рисуем, гуляем с собакой. У нас много развивающих игр: и активных, и спокойных, иногда квесты дома устраиваем. Пользуемся интернет-ресурсом «Чевостик» для младших, свой ресурс Ladle.ru я тоже мог бы порекомендовать. Чтобы дети не все время смотрели мультфильмы, ставим им National Geographic, Geo Wilds, выступления Cirque du Soleil. Со старшим сыном смотрим ролики по физике: о космосе, о планетах, наблюдаем за луной через телескоп.

Дети должны разносторонне развиваться, это безусловно. Я бы посоветовал родителям акцентировать внимание не столько на школьном образовании, сколько на поиске — чтобы дети учились искать в интернете нужную информацию. По большому счету, в интернете все есть: нужно только уметь распределять время, иметь самоконтроль.

Есть родительский принцип, который мы всегда доносим до детей: в семье четкая иерархия, которую все стараются соблюдать. Папа, мама, дети. Не то что кто-то круче, но есть старший — это папа. Чем ты старше, тем больше у тебя обязанностей. Потому что ты должен выслушивать истерики, слезы, сопли и радости от всех, должен всех защищать физически, эмоционально, финансово, психологически — это все лежит на отце. Есть мама, у которой чуть меньше ответственности: она может эмоциональную поддержку оказать, принять какие-то эмоции, поддерживает уют в доме. У детей серьезной ответственности нет, мы должны как родители их защищать. С эмоциями сейчас вообще сложно, потому что все закрылись дома и начинают выплескивать негатив друг на друга. Но это работает только в одну сторону: я не имею права сливать свою усталость и негативные эмоции на жену и детей. Меня спасает спорт: через пот, через усилия, контрастные души избавляюсь от своего негатива. Помогают духовные практики — молитвы и медитации. Конечно, бабушки и мамы поддерживают. Еще у меня есть брат, он живет Москве. Брат старше на пять лет, и я обращаюсь к нему, когда сложно и нужен совет.

С детьми хорошие отношения, я получаю от них обратную связь. Старшей дочери немного не хватает общения со мной, потому что она сейчас у бабушки. Но по большому счету дистанционное общение налажено. Самого маленького беру на себя днем, чтобы жена могла отдохнуть и поспать.

Конечно, иногда могу рявкнуть, как батя, но это крайне редко. Вообще кричать на детей не надо: они все осознают, просто иногда им надо отдохнуть. Важно четко понимать, где ребенок уже пересмотрел мультиков, перезанимался, переутомился, предугадать это и перенаправить его. Дети привыкают к режиму, если предупредить их, дать время психологически подготовиться.

Самое сложное лично для меня — это выдержать эмоции от жены, которая сейчас проходит сложный этап: у нее была шестая беременность, естественно, она уже очень устала, у нее эмоциональные переживания, послеродовой синдром, недостаток витаминов. Но если мама будет довольна, то все будут довольны, поэтому я прилагаю максимум усилий, даже в ущерб работе, чтобы ее освобождать, дать ей поспать и восстановиться. Прогулки, сон, режим, сбалансированное питание. Мясо мы, кстати, не едим, только рыбу иногда.

В садик последние трое детей у нас не ходят. За исключением домашнего обучения, наша жизнь не сильно изменилась, только отменились мои частые поездки в город. Иногда возникают конфликты. Помогают прогулки, когда муж с женой общаются отдельно, без детей. Посидеть у костра, на балконе, побыть вдвоем. Вообще дети считывают состояние родителей и сильно зеркалят. Порой ребенка штормит, и он сам не понимает, что происходит, а это из-за состояния родителей. Поэтому главный принцип моей жизни — всегда начинай с самого себя. Всегда проще давать советы, но если разобраться в себе, тогда с семьей все тоже наладится. Я всегда стараюсь задать себе вопрос: а может быть, проблема во мне? Как правило, я нахожу, что в себе нужно проработать, и тогда вопрос с семьей сам собой разрешается.

Когда нечем заняться, мы играем в простую игру: «Что я вижу». Один загадывает какой-то предмет, который всем виден, и говорит, например: «Я вижу что-то синее». Остальные угадывают, что синего он может видеть: забор? игрушка? часть одежды? Игра на честность и внимательность.