В «Ураме» пройдет бесплатная тренировка от «Силы ветра» и Red Lockers

20 апреля в экстрим-парке «Урам» пройдет функциональная тренировка для подготовки к парусному сезону. Ее организуют сообщество «Сила ветра» и студия Red Lockers.

Участники узнают, как физически подготовиться к парусному сезону, какие упражнения нужны продвинутым спортсменам, как заниматься дома или в офисе, какая разминка идеальна перед выходом на воду и какие мышцы тренировать, чтобы избежать ушибов и растяжений.

Событие пройдет с 10:00 до 12:00 в лектории и на улице. Организаторы встретят участников у ресепшена крытого парка. Попасть на тренировку можно бесплатно, по регистрации. Количество мест ограничено.