В Казани отметят Всемирный день сна — в торговых центрах пройдут лекции о здоровом сне

16 марта в Казани отметят Всемирный день сна. В рамках мероприятий будут затронуты вопросы о нарушениях сна, сообщает пресс-служба минздрава РТ.

В этот день в нескольких казанских торговых центрах пройдут лекции «Здоровый сон: почему он так важен для здоровья и что мешает нам спать хорошо?». Так, в 11:00 лекция начнется в «Меге», в 14:00 — в «Тандеме», а в 17:00 — в «Кольце».

Кроме того, в это же время в торговых центрах Казани пройдут образовательные и тематические мастер-классы: рисование песком, изготовление ловцов снов, йога, изготовление саше, чайная церемония, игра на музыкальных инструментах. Тут же можно будет принять участие в акциях «Нет артериальной гипертонии!» и «Мой вес — все ли в порядке?».

Также с 18-го по 22 марта в казанских учебных заведениях проведут около 80 лекций о здоровом сне, а 22 марта в 18:00 в центре современной культуры «Смена» начнется лекция на тему «Все люди делают „это“, но почему так плохо получается?..».

UPD: Вместо «Кольца» лекция пройдет в торговом центре ГУМ в это же время (в 17:00).