Ясно-понятно. Как вырастить футболиста?

Среди родителей бытует стереотип, что если не отдать сына на хоккей в четыре года, то будущее профессионального спортсмена для него уже потеряно. В футболе это «правило» не действует. Я сам начал играть в футбол только в 10 лет, поэтому считаю, что до девяти лет ребенок может заниматься любыми видами спорта. Лучше если это акробатика, легкая атлетика, плавание. Эти виды спорта развивают ловкость и быстроту — те физические качества, которые в дальнейшем помогут ему показать себя на просмотрах в футбольные академии. Этого же мнения придерживаются наши тренеры, которые разрабатывают программу тренировок.

Возрастных порогов вхождения в профессиональный футбол нет. Это ерунда, которую кто-то придумал и рассказывает ее другим. Мы за то, чтобы дети массово занимались в других школах. Футбольная программа появилась в общеобразовательных школах, чтобы проводились соревнования среди школ и районов. Мы в этом заинтересованы, потому что чем массовее будет юношеский футбол, тем больше будет выбор у академий. Это не популистские лозунги. К примеру, Александр Головин (бывший игрок московского ЦСКА, который этим летом перешел в «Монако» за 30 миллионов евро. — Прим. «Инде»), который сейчас у всех на виду, — воспитанник новокузнецкого «Металлурга-Запсиба». Когда он попал в молодежку ЦСКА, ему уже было 16 лет. В российском футболе таких примеров много.

В «Локомотиве» четыре этапа подготовки — подготовительный, начальный, углубленный и заключительный. На подготовительном этапе, куда ходят дети от шести до восьми лет, вообще не должно заходить речи о специализации. Самое важное в этом возрасте — развить в воспитанниках ловкость, координацию и подвижность, поэтому тренер этой группы играет с детьми в салочки, кошки-мышки и другие подвижные игры. И только на начальном этапе, с девяти лет, ребята начинают отрабатывать элементарные приемы с мячом. В 10−11 лет начинается распределение воспитанников на игровые амплуа. Сначала все хотят стать нападающими, но позже во время игр у детей проявляется предрасположенность к другим позициям. Воспитанник меняет ее по своему желанию или совету тренера, который в любом случае попробует поменять амплуа ребенка, опираясь на свой профессиональный опыт. Во время углубленного этапа, на котором занимаются подростки от 12 до 14 лет, и заключительного этапа (до 17 лет) оттачивается мастерство игрока. В этом возрасте футбольные клубы отсматривают молодежь, прицеливаются, кого можно будет взять в команду. Замечают, естественно, самых быстрых, упорных, старательных, сильных и техничных игроков.

Этой осенью на один из отборочных дней в нашу академию пришли 1170 детей 2002−2005 годов рождения (для сравнения: в прошлом году в один отборочный день пришли чуть больше 500 детей. — Прим. «Инде»). Мы смотрим, как ребенок двигается и как быстро соображает. Второй отсев проходит после одного-двух месяцев, когда отобранные на первом этапе дети уже поиграют и потренируются у нас. Если нас не устраивает физическая подготовка ребенка и мы не готовы взять его в академию, то мы говорим родителям, что сейчас заниматься футболом ему рановато, но у нас есть мастер-классы и платные группы, где ребенок будет под присмотром наших тренеров. Возможно, через год мы увидим прогресс и примем ребенка в академию.

Кроме того, у нас в академии есть селекционная служба. Там изучают футболистов на соревнованиях разного уровня и приглашают на просмотры в академию. У нас есть люди и в других городах, которые рекомендуют местных ребят. У нас есть интернат и среднеобразовательная школа, в которой наши воспитанники получают те же знания общеобразовательных предметов, которые усваивают их сверстники.

Родители должны ожидать, что жизнь их ребенка, если он выбрал судьбу футболиста, всегда будет связана с конкуренцией и борьбой не только с другими, но и с самим собой. Он повзрослеет быстрее, чем его сверстники, и на этапе превращения в профессионала у ребенка может быть стресс. Нужно будет всегда помогать ему преодолевать себя и свои внутренние противоречия.

Я верю, что есть дети, у которых есть предрасположенность к футболу и талант. К примеру, хотим мы или нет, но специалисты говорят, что быстрота не тренируется, ее можно только подкорректировать. Невозможно пробежать 100 метров за 9,98 секунды, если ребенок от природы не может пробежать эту дистанцию быстрее чем за 10,03 секунды. Зато физическая сила, скорость мышления, скорость принятия решений тренируются в академии.

Самые младшие воспитанники «Локомотива» занимаются два раза в неделю, те, кто постарше, — три. У старших подростков сензитивный период (наилучшее время для эффективного развития. — Прим. «Инде») предрасположен к увеличению силы, выносливости, поэтому к обычным тренировкам добавляем беговую работу и атлетизм. Сейчас футбол стал силовым, быстрым, а потому нагрузка тренировок должна быть серьезной и развивать не только физическую силу, но и другие спортивные качества. Но на самом деле все основано на каторжном труде — посмотрите на гимнасток или балерин, которые добиваются серьезных успехов только с помощью постоянных тренировок.

В стране существует институт тренерского мастерства — разработаны методики и работает академия при Российском футбольном союзе. Поэтому самое важное для профессионального тренера — квалификация. Кроме того, желательно, чтобы сам тренер был бывшим или действующим футболистом — так он на живом примере сможет показывать различные элементы и мастерство. Третье качество профессионального тренера — заинтересованность в работе и перманентное желание обучаться. Не секрет, что некоторые тренеры, которые попадают в топовые академии на хороших условиях, быстро привыкают к зарплате, думают, что после этого не нужно учиться, и идут по протоптанной дорожке. Это опасное заблуждение — футбол развивается, и тренер должен подхватывать эти изменения.

Качество тренировки не зависит от экипировки. Футбол идет в любую погоду и при любых условиях. Только когда мы хотим дать себе послабление, мы говорим, что, мол, экипировка не та, мяч сильно накачан, поле плохо подстригли. Это все разговоры в пользу бедных. Когда ты выходишь на поле, где на тебя смотрят 50 тысяч зрителей, и начинаешь искать какие-то оправдания своей плохой игре, то это уже не профессиональный футбол. Мастерство футболиста зависит от его желания и самопожертвования ради футбола.