Места

Новое место. Панорамные окна, смузи-бар и духовные практики в йога-студии GO YOGA

опубликовано — 30.03.2023

Новое место. Панорамные окна, смузи-бар и духовные практики в йога-студии GO YOGA

Йога для горожан в стильных интерьерах

На территории пятизвездочного отеля Kazan Palace by Tasigo открылась студия йоги GO YOGA без намека на эзотерику. Эстетичный интерьер с окнами в пол и нарочито состаренными потолками словно сошел с какой-нибудь доски в Pinterest: каждая деталь здесь на своем месте.

«Инде» рассказывает, как устроена студия, какие занятия здесь проводят и чем это место интересно помимо йоги.

1 из 10

GO YOGA — логичное продолжение спа-комплекса Go Spa в Kazan Palace by Tasigo. Руководители проекта несколько лет вынашивали идею создания пространства для духовных и телесных практик и, как только освободилось соседнее помещение, взялись за реализацию.

GO YOGA заняла место почившего ресторана The Central. В наследство от предыдущего проекта остались огромные панорамные окна, состаренный потолок и контактная барная стойка из камня. В остальном интерьер освежили сами владельцы: обновили мебель и поработали над освещением. А петербургские граффитисты расписали стены яркими изображениями, на которых можно разглядеть людей в разных асанах.

Основное пространство разделили на два зала: первый предназначен для занятий йогой, второй — для пилатеса. В нем разместили два реформера — специальные тренажеры, внешне напоминающие кровать. Их главная фишка — в движущейся платформе, которая позволяет избежать чрезмерной нагрузки на суставы и позвоночник.

Гузель Камалутдинова

менеджер GO SPA & YOGA

В безумном ритме большого города очень легко потеряться. Поэтому мы создали комфортное пространство для реализации и познания себя.

GO YOGA продолжает философию Stay in Harmony, вокруг которой строится концепция отеля Kazan Palace by Tasigo. Мы пропагандируем осознанность, внимание к моменту и к тому, что особенно важно здесь и сейчас: к мыслям, чувствам и ощущениям.

Кроме того, мы заботимся об окружающей среде и стараемся всячески снизить оставляемый экослед, отказавшись от использования одноразовых материалов.

Команда студии рассматривает йогу как инструмент для глубокой физической работы над телом без погружения в эзотерику. В ежедневном расписании GO YOGA — традиционные виды практик, самые популярные направления — хатха- и аштанга-йога. Первая основывается на дыхании, а вторая представляет собой комплекс силовых асан для укрепления мышц. Тем, кто хочет снять стресс и напряжение, рекомендуют кундалини-йогу — древнюю технологию, которая сочетает в себе пение, физические упражнения и дыхательную гимнастику.

Также есть аэройога — или, как ее еще называют, йога в воздухе. Повиснуть вниз головой поможет специальный гамак. Зажатый от постоянного сидения в офисе позвоночник лучше растянется, а заодно укрепится вестибулярный аппарат.

Можно оплатить разовое посещение или купить абонемент. Минимальное количество занятий (четыре) обойдется в 4800 рублей. Для гостей, проживающих в Kazan Palace и Neo Kazan Palace by Tasigo в номере категории Grand Suite, йога-практики по будням в 10:00 входят в стоимость проживания.

1 из 8

Гузель Камалутдинова

менеджер GO SPA & YOGA

Мы включили в программу разные направления йоги, чтобы каждый мог попробовать что-то новое для себя и выбрать свой путь самосовершенствования. Все занятия направлены на поднятие жизненного тонуса, снятие усталости и замедление процессов старения.

Чтобы тренировки проходили максимально продуктивно, мы проводим их в небольших группах. Максимальное количество человек — 12. Сейчас в студии работают семь инструкторов, большинство из которых ведут по три-четыре занятия в неделю. Мы серьезно подошли к выбору преподавателей и смотрели не только на их опыт, но и на способность заряжать своей энергией весь зал.

Перед входом в залы для занятий обустроили йога-бар, где до или после занятий можно выпить смузи, фреши, чай и кофе.